Mis Avances

He creado una gráfica donde ver más fácilmente la bajada, mantenimiento o incluso aumento de peso, de esta forma resulta más sencillo tener una valoración general de los avances de la dieta.

Cada vez que hago dieta suelo llevar un gráfico porque me ayuda de un vistazo a ver los progresos así como épocas de estancamiento. Puedes ver las semanas que te ha costado más o menos perder peso, lo picos de subida, etc... 

Os iré actualizando periódicamente el gráfico con mis logros, os animo a haceros uno, ¡Anima mucho ver como la gráfica va bajando!